Met een opblaasraft op je rug wandel je door de Biesbosch om daarna weer terug te raften. Dat is nog eens avontuurlijk. Mathias van vagus Outdoor neemt je mee op dit spannende microavontuur: packraften door de Biesbosch.

Steeds meer vind je yin yoga op de roosters in de yogascholen. Het is niet voor niets dat ik zelf ook yin yoga docent ben geworden. Een zachte tegenhanger voor de krachtige Vinyasa flow. Maar wat is yin yoga nu precies? En waarom is het zo goed voor je? Ik vertel je er in dit artikel alles over.

De geur van het bos na een regenbui, het knisperen van de takjes onder je voeten, de vogeltjes die fluiten in de verte, je ervaart het allemaal tijdens een bosbad oftewel shinrin-yoku. Een duik in de natuur waarbij je bewust stilstaat in de natuur om te vertragen en je zintuigen het werk te laten doen.

Jong en oud mengen zich in de Stadstuin van Zuilen. Ontsnap hier aan de drukte en struin door de prachtige pluktuin om je eigen veldboeket samen te stellen. Vanuit Utrecht ben je er zo!

Je koffiemomentje verdient een ereplaatsje, net zoals deze omgekeerde perentaart. Hij is heel gemakkelijk om te maken, ziet er prachtig uit, is heerlijk luchtig en tilt je koffiemomentje naar een heel nieuw niveau.

Al jaren houd ik een geluksdagboek bij, een dagboek waarin ik stil sta bij de geluksmomenten op een dag. De momenten waar je even stil van wordt, die je verwarmen en die soms nog o zo klein zijn. Toch zijn ze er altijd en daarom daag ik je uit om ze iedere dag even op te schrijven.

Denk je aan Utrecht, dan denk je aan de mooie grachten en bootjes op De Singel. Maar wist je dat je Utrecht ook goed per sup kan verkennen? Het huren van sups kan op verschillende plekken voor een prachtige tocht door het centrum of juist daarbuiten in een van de natuurgebieden. Ontdek alle tips & locaties om te gaan suppen in Utrecht.

Als er op de cover staat: de 25 meest romantische overnachtingen in Nederland en België, dan verwacht je ook wat. In het boek Bucketlist, romantisch weekendje weg zet Marleen Brekelmans 25 prachtige getaways in de spotlight. Ik kan je alvast verklappen, na het lezen van dit boek wil je heel snel je koffer inpakken.

Kaarsen die een magische geur verspreiden door je huis, en dan ook nog duurzaam en handgemaakt. Dat is het verhaal van Floortje die in haar overalls, zelf heerlijke kaarsen maakt met haar eigen bedrijf Overall Candle Co.

Een weekendje weg in eigen land, dat is altijd al een cadeautje, maar ons weekendje naar Lief Huisje Zeeland was wel een heel bijzonder cadeau. Rust, liefde en pure gastvrijheid zijn de woorden die deze getaway het beste omschrijven en ik neem jullie heel graag mee naar deze prachtige plek.

Bananenbrood is dus echt mijn ultieme favoriet. Ik kan het eten als ontbijt, lunch of gewoon als snack tussendoor. Het liefst met een laagje pindakaas om het extra smeuïg te maken. Nu was het nog een uitdaging om een vegan bananenbrood te maken, maar ik heb het perfecte recept gevonden!

We kunnen allemaal wel een extra dosis geluk gebruiken, daarom een hele fijne lijst met 50 kleine geluksmomentjes die jouw dag omtoveren tot een geluksdag!