Download jouw gratis Selfcare Journal

Sla je journal open en ga aan de slag met journaling prompts passend bij ieder seizoen.

Jouw selfcare moment om je hoofd leeg te maken en tot rust te komen.

Journaling is een makkelijke en snelle manier om uit je hoofd te komen en nieuwe inzichten op te doen. Ga aan de slag met de fijne prompts of luister naar de audio.

Het Selfcare Journal is een selfcare ritueel om je dag af te sluiten of op een rustige manier de ochtend te starten. Ontvang het journal direct in je mailbox en sla je journal meteen open.

Luister naar de sociale audio, waarin ik je begeleid voor een extra fijn zelfzorg moment.

Een selfcare moment helemaal voor jou

Wat kan je verwachten?

  • E-book met 5 journaling prompts

  • Speciale audio om je te begeleiden

  • Afgestemd op ieder seizoen

  • Ontvang hem direct

  • Of bewaar voor later

  • He-le-maal gratis!

Hoe werkt het?

  1. Vul het contactformulier in

  2. Ontvang het Selfcare Journal direct in je mail

  3. Ga direct aan de slag

  4. Of wanneer het jou uitkomt