4 Weekse yoga in de buitenlucht
Buiten yoga in Amersfoort, Park Randenbroek. Iedere woensdagavond van 27 augustus t/m 17 september rol jij je matje uit. Adem diep in en laat spanning los.
Buiten yoga tussen het groen van Amersfoort
Wat is er nu fijner dan je matje uitrollen in het groen?
Yoga in de natuur is een cadeau voor al je zintuigen. Voel het gras onder je mat, adem de frisse zomeravond in, en laat je dat los met de laatste zonnestralen terwijl je beweegt op het ritme van de ademhaling.
Van 27 augustus t/m 17 september kan jij iedere woensdagavond je matje uit rollen in Park Randenbroek voor een rustige yoga flow.
De yogales in het park is geschikt voor alle niveaus, ook als je nog geen ervaring hebt met yoga.
Er is plek voor max. 12 deelnemers – schrijf je op tijd in!
Gun jezelf 4 weken rust & tijd voor jezelf
4 Weekse yoga in de buitenlucht
Van 27 augustus t/m 17 september , iedere woensdagavond 19.30 - 20.30, Park Randenbroek Amersfoort. Dit is de laatste reeks van het seizoen.
Buiten yoga, in het groen van Amersfoort
Elke week staat in het teken van een ander thema: van aarden en ademhalen tot zachtheid, intentie en innerlijke kracht.
Wat je kunt verwachten:
Een zachte flow in de natuur
Aandacht voor adem, lichaam en zelfzorg
Een moment voor jezelf, in verbinding met buiten
Deze 4 weken zijn een uitnodiging om een ritme te creëren waarin jij en jouw yoga practice centraal staat. Omdat selfcare niet ingewikkeld hoeft te zijn, maar wel bewust mag.
Wat zeggen eerdere deelnemers:
Ik sta niet bekend om mijn soepelheid of elegantie en dacht lange tijd dat yoga niets voor mij was. Ik probeerde een les bij Eline en vond dat verrassend ontspannend. Het gaat in haar lessen niet om de houdingen en hoe 'goed' je dat kan, maar om het intunen met je lichaam en daar helpt ze heel goed bij. Aanrader dus, ook voor 'stijve harken'
- Paulien
Eline geeft hele fijne yogalessen, straalt rust uit, je voelt dat wat ze doet helemaal bij haar past en die fijne vibe brengt ze over. Dankjewel Eline!
- Merel
Praktische info
4 Weekse yoga in de buitenlucht
Iedere woensdagavond in de periode 27 augustus t/m 17 september
19.30 -20.30 Park Randenbroek
Een speciale reeks lessen voor ieder niveau
Veelgestelde Vragen
-
Je hebt geen ervaring met yoga nodig en je hoeft ook zeker niet lenig te zijn. Trek vooral iets aan waar jij je prettig in voelt en ervaar zelf hoe fijn yoga in de frisse buitenlucht kan zijn!
-
Ja je neemt je eigen matje mee naar het park (heb je die niet, neem dan even contact met me op). Ik zorg voor een blok waar je op kan zitten, neem eventueel zelf een meditatie kussentje of dekentje mee.
-
Je matje, een flesje water, een extra vest en optioneel een dekentje voor het eind. Verder niets!
-
De groep bestaat uit maximaal 15 deelnemers, zodat iedereen persoonlijke aandacht kan krijgen tijdens de les.
-
De lessen gaan door bij minimaal 3 deelnemers, zorg dus dat je jouw plekje reserveert!
-
Ja het park heeft verschillende parkeerplaatsen. Maar je kan ook lekker met de fiets komen.
-
Dan gaat de les online door en kan je thuis via ZOOM de les bijwonen.
-
Het kan een keer gebeuren dat je een avond verhindert bent. Mocht je de sessie willen inhalen, dan kan je voor een kleine meerprijs een 1:1 yogales boeken. Anders sluit je de volgende keer weer aan.